Perdre du poids en conduisant

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Conduire fait-il perdre des calories? Voilà ce que vous vous dîtes souvent.

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Adresse e-mail Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable Brûler des calories sans pour autant soulever de la fonte ou monter sur un vélo elliptique, c'est tout à fait possible. Efficace, certainement moins.

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Obésité Les personnes qui passent plus d'une heure par jour derrière le volant prendraient plus de poids que les autres. Passer trop de temps en voiture peut mettre à mal votre régime. Les personnes qui conduisent plus d'une heure par jour pèsent 2,3 kilos de plus que ceux qui passent 15 minutes ou moins au volant. Le tour de taille aussi en ferait les frais, selon cette étude de l' Australian Catholic University : la circonférence serait de 1,5 centimètres plus élevée chez les conducteurs qui roulent une heure ou plus par rapport à celle des conducteurs moins assidus.

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Le sport automobile fait-il perdre des kilos? Publié le par Aurélie Mireille On pourrait penser que rester assis dans un véhicule en ne bougeant que les bras pour tourner le volant fait plus grossir que maigrir. Mais ce serait trop simple que de penser cela! Bien évidemment, nous ne parlons pas ici de conduite sportive, mais de conduite au quotidien.

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