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Vous pouvez aussi vous muscler sans passer par la case sport. Il vous suffit de continuer votre quotidien, en vous faisant encore plus plaisir. Vous avez remarqué que vous aviez mal aux cuisses et aux abdos les lendemains de soirées? Pas étonnant quand on se défoule toute la nuit sur des airs disco.

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Le meilleur moyen de rester motivé! Bon, se bouger on veut bien. Si, si! On n'a rien contre les salles de sport, la preuve, on connaît plein de gens qui y vont!

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Adresse e-mail Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable On le sait, s'affamer encourage le corps à stocker. Pour mincir et perdre du poids, il faut manger à sa faim et avec plaisir. Et ça marche! La preuve avec notre méthode simplement

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