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D'après les questions que je lui ai posé, ça serait pareil pour quelqu'un de sédentaire dont l'activité cardio serait de rajouter de la marche rapide quotidiennement. Donc en gros quasi inutile d'aller marcher pour ta perte de poids.

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Vous étiez peut-être très appliqué lorsque vous comptiez vos calories au début ou peut-être vous avez réussi initialement à perdre du poids sans faire particulièrement attention à ce que vous mangiez. Une fois que vous aurez une bonne idée de ce que vous consommez, vous pourrez commencer à identifier ce qui pose problème et procéder aux changements nécessaires.

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Сперва он задался вопросом: не забыли ли жители Лиза те силы и машины (если они когда-либо обладали ими), которые он принимал как нечто в высшей степени естественное и на которых зиждилась вся жизнь в Диаспаре. Вскоре он, однако, обнаружил, что вопрос поставлен некорректно.

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Найти Эрли оказалось нетрудно - и это было удачей, ибо робот не мог направлять его. Элвин был готов к этому и даже испытал удовлетворение от того, что обнаружил пределы всемогущества своего спутника.

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Не зная, куда идти дальше, Элвин рассматривал огромные плавные скаты и безмолвную арену. Центральному Компьютеру, осведомленному обо всем, происходящем в Диаспаре, должно быть известно, что он уже .

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Невидимые стражи пропустили Элвина; когда внизу показался Диаспар, он осознал, что вернулся домой. Как бы ни влекла его Вселенная со своими тайнами, Элвин родился здесь и принадлежал этому месту. Оно никогда не будет его удовлетворять, и все же он всегда будет возвращаться. Ему пришлось преодолеть половину Галактики, чтобы постичь эту простую истину.

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Люди некогда путешествовали по всей планете и даже к звездам. Что-то изменило их и наделило этим страхом, с которым теперь они рождаются. Ты один воображаешь, что свободен от .