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Tout ce que vous devez savoir sur le jeûne intermittent Perdre du poids est toujours un défi en raison des changements dans les habitudes alimentaires dont vous avez besoin dans votre vie quotidienne. Heureusement, perdre du poids en suivant une alimentation saine et équilibrée est tout à fait possible. Vous découvrirez que manger sainement et perdre des kilos ne sont pas des concepts incompatibles.

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Versez le mélange dans un verre. Puis, écrasez le gingembre et ajoutez-le au jus préalablement obtenu. Ajoutez l'huile d'olive, remuez rapidement puis buvez la préparation sans attendre.