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Vos bactéries influencent la perte de poids : que faire? La raison?

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Perdre du poids Des chercheurs américains ont relié la difficulté à perdre du poids à la composition bactérienne intestinale. Une grande quantité de bactéries utilisant les glucides pour fournir de l'énergie au corps pourraient être un frein à la réussite de votre régime. Pourquoi est-ce que vous n'arrivez pas à perdre vos kilos superflusmême en faisant attention, alors que votre amie mange ce qu'elle veut sans prendre un gramme?

Ces pratiques alternatives qui causent une prolifération bactérienne intestinale perdre du poids rapidement de manière paresseuse

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Adresse e-mail Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable Vous ne parvenez pas à mincir en dépit d'une alimentation saine et équilibrée? Vous avez même tendance à prendre insidieusement du poids?

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Comment nous le malmenons à cause de nos vies modernes? Son déséquilibre a de graves conséquences sur notre santé, dont la prise de poids. Comment il est possible de le préserver ou de le rééquilibrer naturellement? Je suis restée bloquée au lit, malade comme un chien, pendant 3 jours.

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D'après une étude menée par des chercheurs de Harvard, il serait possible de perdre du poids en agissant sur les bactéries situées dans l'intestin. Elle est composée de bactéries et de levures. Par ailleurs, le bypass gastrique, est une opération visant à faire perdre du poids aux personnes souffrant d'obésité sévère.

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Martine Cotinat recommande d'avoir une alimentation variée et riche en légumes. Il faut pour cela respecter quelques conditions, comme par exemple ne pas faire de régime, savoir identifier les bons et les mauvais aliments, manger des fibres et varier son alimentation. C'est un allié un peu méconnu du corps humain : "Un microbiote est un ensemble de bactéries qui vivent ensemble dans un écosystème. Il y en a partout dans notre environnement", explique Martine Cotinat, médecin gastro-entérologue et invitée de Sans Rendez-vous sur Europe 1, vendredi après-midi.

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