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Régime minceur : le top des idées reçues Partager sur Facebook Commentez On dit que manger moins fait maigir, que boire trop fait gonfler et que l'huile d'olive est trop grasse Voici tout ce qu'il faut savoir avant de commencer à un régime minceur. Manger moins fait perdre du poids et maigrir Faux! Si vous êtes dans le cadre d'un régime amincissant suivi par nutritionniste, manger moins pourrait faire perdre les excès de poids, mais en suivant une alimentation toutefois équilibrée et adaptée.

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