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Prévenir la prise de poids en premier lieu est toujours la meilleure stratégie. Dans bien des cas, pour être efficace, la gestion du poids doit intégrer un véritable changement de fond — essentiellement une nouvelle façon de se nourrir, pour toute la vie. Conseils pour une bonne gestion du poids Quand vous entreprenez un programme de gestion du poids, gardez les conseils suivants en mémoire : Affichez vos objectifs à un endroit où vous les verrez souvent; vous aurez plus de chances de rester motivé. Les pertes de poids rapides ne fonctionnent pas.

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Напомнив о его непохожести на других, пришла печальная мысль, что, сколько бы он ни ждал перед этими переменчивыми картинами, никогда ему не увидеть древнего эха самого. Знаешь, где .