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Bon, alors pour donner des nouvelles tous les jours, c'est assez compliqué. Le bilan de Flylday depuis mercredi est plutôt positif. Il faut dire que les premiers jours ne sont pas bien difficiles et que mon mari a mis la main à la pate. Jeudi, la seule chose que je devais faire était de garder mon évier propre.

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Derrière ces termes scientifiques se niche une nouvelle façon de mincir sereinement, sans injonctions, ni interdits ni restrictions. Cette méthode se fonde sur un rééquilibrage cognitif et non sur un régime alimentaire. Elle vise à comprendre comment notre cerveau influe sur nos comportements conscients et inconscients, qui nous poussent au besoin irrépressible de manger, même sans avoir réellement faim. Le surpoids est la matérialisation de ce qui se trouve en amont.

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