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Abonnez-vous à l'inspiration Rassurez-vous : pas de régime drastique ou monotone en vue. Ce qui ne se fait pas toujours du jour au lendemain. Mettez-les progressivement en oeuvre. Vous allez très vite ressentir un regain de bien-être qui vous permettra de perdre du poids plus facilement.

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En cas de bouffées de chaleur Lutter contre la prise de poids à la ménopause Beaucoup de femmes prennent du poids à la cinquantaine. Souvent tout simplement parce que leur mode de vie change, avec moins de dépenses physiques

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Dans une certaine mesure, la graisse corporelle est capable de fabriquer ces hormones sexuelles féminines. Ce métabolisme de base correspond à la quantité de calories nécessaire à notre corps pour faire fonctionner correctement les organes, le cerveau et tous les autres tissus, sans que nous ayons besoin de faire un seul pas. Cet effort disparaît une fois la ménopause passée. Mais de grâce, pas de Crash Diet!

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D'où vient ce phénomène et comment perdre du poids lorsque l'on a 50 ans? Pourquoi prend-on du poids à la ménopause? La ménopause, c'est-à-dire lorsque les ovaires cessent de produire des ovules et que l'on a plus ses règles, arrive généralement entre 45 et 55 ans, bien que cet âge puisse varier selon les personnes. Ce phénomène physiologique s'accompagne de signes physiques bouffées de chaleur, fatigue, suées nocturnes, etc.

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Est-ce inévitable? A ce problème il existe heureusement des traitements remèdes ou homéopathie qui vous permettront de passer au mieux ces désagréments.

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Je démarre mon bilan gratuit! Les causes de la prise de poids à la ménopause Beaucoup de femmes craignent de grossir à la ménopause, qui survient à des âges différents, entre 40 et 55 ans. La ménopause est donc pour bien des femmes une période difficile à vivre. Les hormones féminines, qui protégeaient le système cardiovasculaire ne sont plus là pour le faire.

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Вот видишь. - сказал Ярлан Зей с улыбкой. - Теперь расслабься и помни, что ты в безопасности, что тебе ничто не Джезерак верил. Он почувствовал лишь ничтожно слабую дрожь опасения, когда вход в туннель безмолвно поплыл навстречу, и машина, в которой они находились, набирая скорость, устремилась в глубины земли.

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