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Je vous rappelle que pour atteindre cet objectif, il est nécessaire de créer un déficit calorique. Selon le National Cancer Instituteles hommes âgés de 19 ans et plus consomment en moyenne plus de 19 cuillerées à thé de sucre ajouté par jour. Une fois que le foie a transformé le sucre en graisse, il libère ces cellules graisseuses dans le sang, ce qui peut entraîner une prise de poids.

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Adresse e-mail Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable Maigrir vite, c'est votre objectif? Et vous en avez assez des régimes minceur qui durent des jours, des mois, voire des années? Comment maigrir vite?

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